Стихи дари на праздник: С Днём здорового питания!

воскресенье, 2 июня 2013 г.

С Днём отказа от излишеств!

От излишеств откажись! -
Лозунг? Нет, призыв!
Тем себе продлишь ты жизнь,
К счастью путь открыв!

Похудеешь - это раз,
Краше станешь - два!
Начинай прямо сейчас! -
Верные слова!

Вредному питанью - бой!
Станешь здоровей!
Вот за это мы с тобой
Выпьем, что ж, налей

Сока свежего в стакан
Или молока -
Для того нам праздник дан
Был наверняка!

Поздравляю! Начал ты
К новой жизни путь!
Пусть исполнятся мечты
Не когда-нибудь,

А желательно сейчас,
В праздничный денёк!
И чтоб пыл твой не угас,
Повторим урок:

За питанием следи,
Избегай жиров,
Организм свой пощадив,
Будешь ты здоров! ©

Все мы любим на себе
Пробовать диеты,
Но в неравной сей борьбе,
Поддались конфетам,

Тортам, палкам колбасы,
Чиспсам и пельменям...
И опять мы на весы
Смотрим в изумленьи!

Потеряв разок-другой
Килограммов пару,
Мы, довольные собой,
Вновь поддали жару!

От излишеств откажись
Прямо в этот праздник!
Хоть сегодня удержись
От соблазнов разных!

Надо навсегда забыть
Вредные продукты.
Чтоб здоровым, стройным быть,
Овощи ешь, фрукты!

На салаты налегай,
Каши есть полезно,
Много сала избегай -
Это всем известно!

С праздником поздравь друзей
И садись за стол скорей! ©

Если ты однажды утром
Обнаружил лишний вес,
А на завтра почему-то
Никуда он не исчез,

То к здоровому питанью
Обратить свой надо взор -
Лишний жир - заболеванье,
Но оно не приговор!

Завтрак свой начни с овсянки -
В ней всей бодрости залог!
Нет! - скажи под вечер пьянке -
Уверяю, будет прок!

Жаркий летний день отметим
Квасом мы шипучим!
Ведь сегодня на планете
Праздник самый лучший!

В день здорового питанья
Жизнь свою изменим:
Будем есть по расписанью,
Аппетит умерим!

Исключим из рациона
То, что из фаст-фуда -
Жира мы съедаем тонны
В этих быстрых блюдах!

Овощей и круп полезных
На земле немало!
В этот день начнём мы честно
Жизнь свою сначала!

Ещё поздравление с Днём здорового питания есть внизу следующей страницы.